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Todos nós queremos ser mais amigos do ambiente, mas também manter-nos hidratados, por isso a garrafa reutilizável acaba por ser melhor opção do que as garrafas de plástico que se compram no supermercado. No entanto, uma garrafa de água que não seja higienizada, pode acumular mais 40 mil bactérias do que a tampa de uma sanita. Isso mesmo! Um estudo efectuado por uma empresa que vende filtros de água prova exatamente isto: quando bebemos um gole de água da nossa garrafa podemos estar a ingerir milhares de agente patogénicos que são nocivos para a nossa saúde. Os investigadores esfregaram diferentes ... Ler mais

O ar dentro de casa também pode ficar sujo e causar doenças à nossa família. Quando algumas das divisões tem um ambiente mal ventilado e mal higienizado existe uma grande probabilidade de afectar a nossa saúde. Os últimos anos ensinaram-nos que a desinfecção é de estrema importância no nosso dia-a-dia (#Covid19). Vamos partilhar consigo algumas dicas importantes para melhorar o ar que respira. Mantenha as janelas e as portas limpas; É importante que todos os lugares por onde exista entrada de ar estejam limpos. Janelas e portas são os mais óbvios, mas também as grelhas do ar condicionado precisam de ... Ler mais

Este fim-de-semana preparei uma lasanha deliciosa, o problema apareceu na hora de limpar a placa vitrocerâmica com molho de tomate e gordura. A placa suja-se facilmente e é delicada, para uma limpeza profunda e para desengordurar a fundo é preciso saber como fazer sem riscar ou danificar. Então, querem saber como é que fiz para limpar a placa do fogão e a bancada eliminando as manchas mais persistentes de molho? O truque mais importante é actuar logo! Sobretudo se em casa há preguiçosos, a placa do fogão geralmente é negligenciada levando a que as manchas fiquem ainda mais difíceis de ... Ler mais